お料理の、時間のかかる部分を
冷凍食品を使って、楽しみながら
一品を作りました。

「お弁当用スパゲティ ナポリタン」は、
味付けが、大人にも合うので助かります。

「スパゲティナポリタンのオープンオムレツ」

材料　３人分
　　　「お弁当用スパゲティ　ナポリタン」１袋。


　　　（小分けトレイ３個入り）
　　　卵４個。ピーマン２個。サラダ油少々。
　　　砂糖小匙２杯。塩少々。パセリ少々。

１。ピーマンを1?位に細かく切る。
２。フライパンに少量のサラダ油をいれ、
　　ピーマンを軽く炒めて取り出しておく。
３。「お弁当用スパゲティ ナポリタン」を電子レンジで
　　５分加熱します（小分けトレイ３個分）


４。卵を溶き、砂糖、塩少々を加え混ぜます。
５。２。のフライパンにサラダ油を少量入れ、
　　溶き卵を2/3入れ大きくかき混ぜる。
６。溶き卵の残り1/3に「スパゲティ　ナポリタン」を
　　入れて混ぜ５。の上に加え、蓋をして
　　弱火で3分ほど蒸し焼きにする。
７。大皿に取り出し、パセリをふりかける。
　　食べる時に分けると良いでしょう。

3人で食べても、かなりのボリュームがあるので、
スープをつけると昼食に良いと思います。
　　
　

→つづきをみる